239 artykułów — od najnowszych
Śnieżnobiały uśmiech gwiazd filmowych stał się w ostatnim czasie wyznacznikiem standardu dbania o zęby i jamę ustną. Wszyscy pragną mieć białe zęby, choć naturalny odcień szkliwa rzadko bywa właśnie taki. Poza naturalnie ciemniejszym odcieniem zębów, problemem mogą być przebarwienia, będące na przykład efektem palenia papierosów lub picia dużej ilości kawy i herbaty.
Zwolennicy biegania uważają, że jest to lekarstwo na całe zło – od stresu i depresji po otyłość i nadciśnienie. Sceptycy twierdzą jednak, że bieganie spala zbyt mało kalorii, aby być skutecznym narzędziem w walce z nadwagą.
Opuchlizna pod oczami to problem, z którym co jakiś czas boryka się większość ludzi. Przyczyny worków i zasinień pod oczami mogą być różne; istnieje też kilka skutecznych sposobów walki z tym defektem. Jak unikać ich powstawania i jak zlikwidować worki pod oczami, jeśli już się pojawią?
Olejowanie włosów jest metodą pielęgnacyjną wywodzącą się z Indii. W Europie, sposób ten ma również coraz szersze grono zwolenników. Do olejowania można stosować rozmaite oleje, ale jednym z najbardziej uniwersalnych jest oliwa z oliwek.
Siemię lniane od lat wykorzystywana jest w medycynie naturalnej i ziołolecznictwie. Stosowane regularnie napary z tych małych nasionek przynoszą ulgę w dolegliwościach układu oddechowego, pokarmowego i wątroby. Dzięki zawartym substancjom aktywnym, jest to również cenny składnik produktów kosmetycznych.
